Zima nie obchodzi się z nami zbyt łaskawie. Cierpią nasz włosy, cera, dłonie, paznokcie, oraz usta, które pękają, wysychają i często poza nieestetycznym wyglądem - sprawiają ból!
Każdy kto mnie zna, wie, że uwielbiam szminki i w zasadzie nie wychodzę z domu bez pomalowanych ust. Uwielbiam odcienie czerwonego wina, burgundu, karminu, jednak żaden kolor nie prezentuje się efektowni, jeśli nie zadbamy wcześniej o kondycję naszych ust!
Najpier się jednak wytłumaczę:
Obejmuje to spalanie tłuszczu, lepsze funkcjonowanie mózgu i różne inne korzyści. Olej kokosowy nie zawiera zwyczajnych tłuszczów nasyconych jakie można znaleźć w serze lub mięsie. Zawiera tak zwane trójglicerydy, które są one metabolizowane w zupełnie inny sposób niż reszta kwasów tłuszczowych, są używane jako szybko przyswajalne źródła energii. Może mieć lecznicze działanie na system nerwowy, przy takich chorobach jak padaczka i choroba Alzheimera.Olej kokosowy może zmniejszyć łaknienie, powodować że mniej jesz nawet nie będąc tego świadomym. Może poprawić poziom cholesterolu we krwi i zmniejszyć ryzyko chorób serca, może chronić włosy przed uszkodzeniami, nawilża skórę i działa jak krem przeciwsłoneczny. Olej kokosowy może poprawić wilgotność skóry i wzmocnić barierę lipidową skóry dodatkowo są badania które pokazują skuteczność oleju kokosowego jako kremu do opalania, który potrafi zablokować około 20% promieni ultrafioletowych słońca. Innym zastosowaniem oleju kokosowego jest płukania jamy ustnej w procesie zwanym "Oil Pulling", które może wyeliminować niektóre szkodliwe bakterie w jamie ustnej, poprawić zdrowie zębów i odświeżyć oddech
Każdy kto mnie zna, wie, że uwielbiam szminki i w zasadzie nie wychodzę z domu bez pomalowanych ust. Uwielbiam odcienie czerwonego wina, burgundu, karminu, jednak żaden kolor nie prezentuje się efektowni, jeśli nie zadbamy wcześniej o kondycję naszych ust!
A więc jak dbać o usta zimą?
Poza natłuszczaniem powinnyśmy zawsze pamiętać o wykonywaniu peelengu - nie tylko naszego ciała, ale właśnie ust. Wiele osób pomija zabieg peelingowania, udaje że kosmetyki peelingujące nie istnieją, co bardzo mnie dziwi. Drobne ziarenka nie tylko złuszczają martwy naskórek, ale i pobudzają krążenie i sprawiają, że nasza skóra wygląda jedrnie, zdrowo i jest pełna blasku - to nie suche frazesy. Drogeryjne kosmetyki do peelingu często nie są tanie, dlatego pokaże wam jak praktycznie zerowym kosztem przygotować domowy peeling do ust, a także do całego ciała! Why not!
Najpier się jednak wytłumaczę:
Dlaczego używam oleju kokosowego?
Olej kokosowy należy do niszy spożywczej o jakże amerykańskiej nazwie: "superfood", jednym słowem, co dziś nie zdaża się często - zjadanie go, wpływa pozytywnie na nasz organizm.Obejmuje to spalanie tłuszczu, lepsze funkcjonowanie mózgu i różne inne korzyści. Olej kokosowy nie zawiera zwyczajnych tłuszczów nasyconych jakie można znaleźć w serze lub mięsie. Zawiera tak zwane trójglicerydy, które są one metabolizowane w zupełnie inny sposób niż reszta kwasów tłuszczowych, są używane jako szybko przyswajalne źródła energii. Może mieć lecznicze działanie na system nerwowy, przy takich chorobach jak padaczka i choroba Alzheimera.Olej kokosowy może zmniejszyć łaknienie, powodować że mniej jesz nawet nie będąc tego świadomym. Może poprawić poziom cholesterolu we krwi i zmniejszyć ryzyko chorób serca, może chronić włosy przed uszkodzeniami, nawilża skórę i działa jak krem przeciwsłoneczny. Olej kokosowy może poprawić wilgotność skóry i wzmocnić barierę lipidową skóry dodatkowo są badania które pokazują skuteczność oleju kokosowego jako kremu do opalania, który potrafi zablokować około 20% promieni ultrafioletowych słońca. Innym zastosowaniem oleju kokosowego jest płukania jamy ustnej w procesie zwanym "Oil Pulling", które może wyeliminować niektóre szkodliwe bakterie w jamie ustnej, poprawić zdrowie zębów i odświeżyć oddech
thx to naturalnamedycyna.com.pl
A teraz każdy z was moze przygotować swój odżywczy 3 składnikowy peeling do ust i ciała z masłem kokosowym
Zaopatrzywszy się w te kilka składników przystępujemy do pracy!
1. Olej kokosowy, jeśli jest bardzo twardy, należy delikatnie rozgrzać, Pojemnik który sobie przygotowałam jest bardzo mały, więc wystarczyła mi jego łyżka.
Wcieramy go okrężnymi ruchami w usta, około minuty, następnie spłukujemy i smarujemy ustka tłustym kremem lub pomadką.
Na prawdę widać różnicę!
A co gdy nie lubię zapachu kokosu i kawy....
Z czego jeszcze mogę wykonać domowy peeling
Zastąp olej kokosowy MIODEM!
A ziarna kawy gruboziarnistym CUKREM!
-Otrzymasz miodowy peeling cukrowy!
DODAJ:
- Kilka kropel olejku eterycznego miętowego, różanego, cytrynowego...
- Zetrzyj skórkę od cytryny lub grejpfruta (data ważności takiego peelingu znacznie się skraca...)
- Dodaj starty cynamon lub imbir, a także laskę wanilii
TIP:
Dla uzyskania gruboziarnistego peelingu, możesz użyć kruszonych łupin orzecha włoskiego, lub morskiej soli kąpielowej - pamiętaj jednak, żeby tak gruboziarnistego peelingu nie stosować na twarzy, gdyż może ją podrażnić!
Jeżeli pragniesz aby Twój peeling pachniał zapachem twojego ulubionego żelu pod prysznic - dodaj do niego około 5-ciu łyżek mielonej kawy! Efekt peelingu gwarantowany!
DOBRA RADA: Używaj peelingów z dodatkiem kawy, lub orzechów - pod prysznicem - nierozpuszczalne skłądniki spłyną z prądem:)
Jeżeli pragniesz aby Twój peeling pachniał zapachem twojego ulubionego żelu pod prysznic - dodaj do niego około 5-ciu łyżek mielonej kawy! Efekt peelingu gwarantowany!
Posty
